0
0
Как во время молитвы избавиться от других мыслей? Священник Антоний Русакевич
Ответы на вопросы.
Вопрос: «Как во время молитвы выгнать из головы другие мысли?»
Ответ:
«Нужно сосредоточиться. Мы очень часто молимся на бегу. У нас такой образ жизни, что мы всё время с вами куда-то торопимся постоянно. Поэтому мы привыкаем всё делать на бегу или даже делать несколько дел одновременно. [00:26]
Это приводит к тому, что мы не можем сосредоточиться: когда человек делает только одно дело, ему легче сосредоточиться на чём-то. Поэтому, если мы хотим искренне помолиться, то перед молитвой надо дать себе установку: скажем, 15–20–30 минут. Сколько вы хотите молиться. Можете даже поставить будильник. [00:47]
Сказать себе: вот это время я посвящаю Богу, это время я буду разговаривать с Богом, молиться, и меня ничто не должно отвлекать. [00:55]
Это очень важно — дать себе такую установку, желательно отключить телефон. При этом, если хотите, вы можете поставить будильник, и когда он прозвонит, вы можете прекратить молитву, даже если что-то не дочитали. [01:08]
Но это будет правильнее, чем если вы будете ставить цель прочитать всё правило. Но если вы будете ставить цель себе прочитать всё правило, то вы, скорее всего, будете очень сильно торопиться, а когда вы торопитесь, к сожалению, мысли ваши будут рассеиваться». [01:23]
Подписаться на канал в МАХ (работает даже при ограничении интернета) – max.ru/pozitivniy…
Нажмите на ссылку, чтобы написать записочки о молитве в МАХ
max.ru/u/f9LHodD0…
